Wat is kendo ?

Geen wapen wordt meer met het beeld van de samurai geassocieerd dan de katana,het Japanse zwaard. Kendo wordt echter beoefend met de shinai (een zwaard dat bestaat uit 4 bijeengebonden repen bamboehout) ter vervanging van de vlijmscherpe katana.

Kendo betekent letterlijk: KEN: het zwaard

                                           DO: de weg 

"De weg van het zwaard"

Kendo is de weg die de menselijke geest disciplineert door de principes van het zwaard toe te passen.

Het doel van de kendo training is de vorming van geest en lichaam, het bevorderen van een sterke wilskracht het voortdurend streven naar ontwikkeling in de kunst van Kendo door gedegen training.

De kendoka gebruikt slechts weinig kracht, ondanks de hevigheid van de aanvallen de verschrikkelijke kiai (kreet. Veel belangrijker zijn de technieken waarmee de slag wordt gegeven, de controel over vingers en polsen en de gecombineerde beweging van benen en lichaam.

De Japanse Kendo Federatie formuleert de doelstelling van Kendo als :

"Het hoog houden van de menselijke eer en waardigheid en het streven 

naar zelfverwerkelijking "

De kledij

Om de soms harde slagen van de shinai te breken wordt een uitgebreide beschermkledij gedragen,namelijk de bogu (harnas) Over de hakama

(wijde broekrok) en de keikogi (vest) wordt de tare (lendenbeschermer)

omgebonden. Vervolgens wordt de do (borstbeschermer) over de houders op de rug vastgeknoopt. Het haar wordt bedekt met de tenugi

(katoenen hoofddoekje)

Daarna wordt de men (helm) over het hoofd geschoven en in de nek vastgeknoopt.

Tot slot worden de kote (handschoenen) aangedaan en gewapend met de shinai is men klaar voor de training.